생산적인 하루를 위한 아침에 해야할 7가지 일
짧은 아침 하루의 흐름을 결정하는 중요한 시간입니다. 하루를 알차게 활용하기 위해 매일 아침 해야 할 7가지 일을 소개합니다. 1 자신만의 효과적인 프로세스를 만든다 심리학자 Roy Baumeister에 따르면 인간의 하루 “의지력”은 한정되어 있다고 한다. 따라서 아침을 평범하게 보내면 오후에도 그 영향이 미친다는 것! 즉, 아침시간에 하루에 필요한 의사 결정을 최소화하기 위한 자신만의 노하우가 필요하다는 말이다. 성공을 손에 넣은 많은 사람들은 매일 자신만의 방법을 바탕으로 영감을 얻고 있다. 2 아침 12분 하루 일정을 짠다 이것만으로 하루의 효율이 단번에 올라간다고 말한 사람은 리더십 이론 전문가 Brian Tracy이다. 아침 12분 정도를 투자해 오늘 해결해야 할 작업을 정리해본다. 우선 순위..
